Tényleg le lehet fogyni a szaunázástól? – 4 meglepő tény, amit wellness során jobb észben tartani
Bevezetés A szaunázás nemcsak a kikapcsolódás és relaxáció szinonimája, hanem sokan reménykednek benne, hogy segíthet a fogyásban is. De vajon tényleg „égethetünk zsírt” a szauna forró levegőjében? Ebben a cikkben négy meglepő tényt mutatunk be, amelyet érdemes észben tartani, ha a szaunát wellness és fogyás szempontjából szeretnénk használni. A szaunázás elsősorban vízveszteséggel jár A […]